Jäsnetu niin kauan kuin uimahallikorteissa on käyntejä jäljellä: jäsenkorttia näyttämällä pääset  Nastolan uimahalliin omatoimiseen vesiliikuntaan.

UUSI JÄSENETU: Ohjattu vesivoimistelu joka toinen torstai 2.2.23 alkaen klo 14.30-15. Ilmoittaudu Einelle 0400 996348. Mukaan mahtuu 14 jäsentä. Sydänyhdistys vesijumppaa joka toinen torstai alkaem 9.2. Jos heidän ryhmäänsä ei ole täynnä meidän väki voi mennä ohjattuun jumppaan mukaan. Voit siis mennä altaalle joka torstai. Ryhmät eivät ole koskaan olleet ihan täynnä. Jos ohjattuun ryhmään ei mahdu, pitää tyytyä omatoimiseen vesijuoksuun tai uimiseen. Ilmoittautumalla varmistat paikan meidän omassa ryhmässä. Kevätkaudella ohjaus on jäsenetu, uimahallimaksu riitttää. Syskauden maksutilanne selviää kun saadaan tieto liiton ja kaupungin tuesta. TERVETULOA MUKAAN LEMPEÄÄN MUTTA TEHOKKAASEEN LIIKUNTAAN! 

JÄSENTAPAAMINEN 14.2. klo 15-17 Bedanpirtillä, kahvittelua, kuulumisia ja mahdollisuus opetella kranssin tai amppelin valmistamista, materiaalit on

PYSÄKKILENKIT  torstaisin klo 10 Kirkonkylän Salelta. Tule mukavaan seuraan haukkaamaan happeaja parantamaan maailmaa!

Reumaliiton sivuilla on hyviä linkkejä erilaisiin omatoimisiin liikuntaohjeisiin. Tässä muutama hyvä linkki alapuolella : 

Reumaliiton jumppasali https://www.reumaliitto.fi/fi/reumaliitto/tule-mukaan-osallistu/jumppasali

TV-jumpat: https://areena.yle.fi/1-50489724

Liikkeelle netissä: https://www.turku.fi/kulttuuri-ja-liikunta/liikunta/liikkeelle-netissa

Vinkkejä liikkumiseen poikkeusolojen aikana: https://helsinkiliikkuu.fi/vinkkeja-liikkumiseen-poikkeusolojen-aikana/

MYÖS MUUTA KIINNOSTAVAA SIVUILTA LÖYTYY, mm:

Mielen hyvinvointiin liittyvät asiat mm. kuukausitehtävät löytyvät täältä: https://www.reumaliitto.fi/fi/reumaliitto/sairastuneille-laheisille/mielen-hyvinvointi

Sosiaalipolitiikan asiantuntijan Miranna Seppälän puhelinaika (so­siaa­li­tur­va- ja vai­kut­ta­mi­soh­jaus) on to klo 10–11.30 . Myös täältä löytyy lisätietoa sosiaalietuukista jne https://www.reumaliitto.fi/fi/reumaliitto/sairastuneille-laheisille/sosiaali-ja-terveystietoa

Suomen Reumaliitto on reumatauteja sairastavien oma etujärjestö. Nastolan Reumayhdistys ry on Suomen Reumaliiton jäsen. Reumaliitto on yhteiskunnallinen vaikuttaja. Sitä kuullaan eduskunnassa, se tekee kansalaisaloitteita ja pyrkii vaikuttamaan lakien sisältöön jäsenkuntansa näkökulmasta.

Reumahoidon tulevaisuus sote-uudistuksissa

Reumaliitto kuultavana eduskunnassa

Näin tavoitat vertaistuktikontaktin liitosta

Lähetä viestisi sähköpostilla valitsemallesi yhteyshenkilöryhmälle. Ryhmän muutama jäsen näkee viestisi ja saat joltakin heistä vastauksen. Keskustelunne voi jatkua tarpeellisen ajan.

  • fibromyalgia(at)reumaliitto.fi                            
  • selkarankareuma(at)reumaliitto.fi             
  • pasvenska(at)reumaliitto.fi 

Yhteyshenkilöiden sivut Facebookissa:  

 

Yhdistykset
-tarjoavat jäsenilleen tietoa, virkistystä ja vertaistukea
-järjestävät luentoja. koulutusta, kerho- ja harrastustoimintaa sekä retkiä ja matkoja

Teemme yhdessä mukavalla porukalla elämäämme hiukan keveämmäksi, harrastamme yhdessä ja kuuntelemme toisiamme.

Vertaistukikontaktin tavoitat yhdistyksessä tulemalla mukaan jäsentapaamisiin. Niistä ilmoitamme "Tapahtumat" -otsikon alla.

Omassa yhdistyksessä toimimalla olet mukana vaikuttamassa tähän päivään ja rakentamassa tulevaisuutta.

Tervetuloa mukaan!

Nyt kannattaa tehdä ostokset Tue Tiimiä.fi sivun kautta ja antaa tuki Nastolan Reumayhdistyksen toiminnalle. Lue lisää Ajankohtaista- sivulta

Torronsuon retkelle imoittautuminen

*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Reumatroppiin ilmoittautuminen

*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.